人物介绍：丘佩凡，生涯规划师，「好奇心计划」创始人，盖洛普认证优势教练，设计人生认证教练。已辅导1000+人挖掘优势、设计人生，并为欧莱雅、沃尔玛、宜家、迪奥、滴滴等多家知名企业提供培训服务。（公众号：好奇心计划，ID: haoqixinjihua ）

作者 | 丘佩凡

审稿 | 任佳敏

编辑 | 宗媛   

我是2019年初裸辞的。

那一年，没有疫情，我也没有孩子。

当时想法很简单：既然生涯规划是我感兴趣的事，何不Gap一段时间试试？如果不行，再找份工作也不难（当时的自信脸）。

没想到，这一上路，就走了近4年。

如今，看着床上熟睡着的2岁半女儿，刷着朋友圈寒气逼人的裁员消息.....心想，换做如今的我，还会做出当年的决定吗？

陈海贤老师曾劝说大家，不要把转变，当作逃避的手段。现如今，他也发现，所有的转变，都是从“逃跑”开始的。我们经常在逃跑后，才会慢慢知道自己想要什么。

过去4年，虽不算顺风顺水，但也在螺旋式上升。不管是我想要什么、擅长什么，还是接下来要怎么走，都逐渐有了答案。

《转变之书》提到，人的一生中要面临多次转变，每一次转变都会经历：结束、过渡和重生。这三个阶段，我都完整地经历过，此刻仍在转变中。

01

转变

都从逃跑开始的

裸辞前，我有幸在亚马逊工作了3年，做过几个从0到1的项目，亲历了国内跨境电商的迅猛发展，见识了公司股票蹭蹭蹭得往上涨，见证了CEO姐夫成为世界首富，也体会了一个大平台带给员工的各种便利资源和巨大光环。

离职时，我开玩笑说，亚马逊真的是一所MBA大学，这里有优秀的伙伴和健全的培养体系。只是，大学也有毕业的一天吧。

2017年 / 由我主负责的亚马逊欧洲大会

在亚马逊的最后半年里，我感觉到自己没有在成长，也看不到手头工作的价值所在。每天的日记本中，都是“焦虑、迷茫、没动力”的字眼。

离开，去探索更多挑战和可能？还是留下来，继续享受平台的稳定和福利？

一天中午，我突然想起心理学课上学过的“空椅子”技术。拿2张空椅子，让自己轮流坐在两张椅子上，分别扮演2个角色，互相对话。

于是，我试着和10年后的自己进行对话。

我说：“记得当年去美国做交换时，那么有热情，对什么事都好奇，也很愿意尝试。可是，现在的我，热情似乎完全被磨灭了，好像对什么都提不起劲，真的很不喜欢现在的自己。”

10年后的我说：“我不希望看到你那么年轻，就这么压抑和痛苦，只要你能找回当初那股热情和冲劲儿，做什么都会变好的，我相信你。”

或许是十年后自己的那份“豁达”，帮我找回了做自己的勇气。从那一天开始，我决定要改变。

从亚马逊离职后，我去了一家跨境金融创业公司，收入涨了近50%。但我很快发现，这份工作并不适合自己，也不是未来的想要发展的方向。

那个春节假期，我决定和先生去趟尼泊尔。旅途中见到的每个人，似乎都能让我想到“工作到底意味着什么？”。尼泊尔之旅结束后，我内心的一个信念变得越来越强烈：

只有放弃你不想要的，才会获得真正想要的。

于是，果断裸辞了。

02

结束

先让过去的身份死去

刚从外企离职时，我感觉自己像一个没穿衣服的“裸奔人”。习惯了大厂标签，习惯了自我介绍时，说出响亮的公司名。

当失去一切光环，我不禁怀疑：我是谁？我会做什么？

一开始我也只是想慢下来，探索更多人生可能，甚至没认真思考过，是否真的要转型。

但半年后，三个验孕棒齐刷刷地有两条杠，出现在我面前...我怀孕了？兴奋之后，又变得沉重。

那一刻，母性的本能，让我想要稳定下来。我想要确定感，想要“稳稳的幸福”。

“你真的要转型吗？”这句话反复在我耳边萦绕。

2019年 / 在美国学习斯坦福大学人生设计课

我开始陷入沉思：

跨境电商很有前景，你不离开会怎么样？

之前的老板同事和行业伙伴，会怎么看现在的你？

你有孩子后，现在做的事情能支持家庭开支吗？

还记得很多个深夜里，拉着我先生，把难以言表的痛苦、焦虑、迷茫、不安、担心，一遍遍向他哭诉。

但神奇的是，我的身体已经给出了答案。到了白天，我又兴致勃勃地开始写PPT，做咨询， 好像什么事都没发生过。

怀孕这件事情，也促成了转变的起点。既然接下来一年半，都不会回职场，何不大步往前呢？说不定会创造出更多有意思的事情。

03

过渡

发起《寻找职燃人》栏目

2020年，我发起了《寻找职燃人》的系列深度访谈。一年下来，更新了18期。

最高峰时，有10个志愿者和我一起，采访那些职场中实现理想状态的人是怎么做的。

即使是在我孕晚期+生孩子的前3个月，这个比较艰难的时期，我依然动力满满，每周更新一期，也不觉得是压力。

这个尝试，让我可以用自己的方式去发声，也吸引到了第一批志同道合的粉丝。

2019年 / 在广州做人生设计沙龙

这一年里，我还做了很多其他尝试：

2020.04.20 ,小花生来到了这个世界上，是自己想都不敢想的女儿！

2020.10.20 ,小花生满6个月当天，我租下了工作室，我也是个有工作室的人啦!

2020.12.18 ,人生设计三期闭营会上，有学员说，她会一直支持我；还有学员说，等我有了1000个用户后，会飞过来和我庆祝。当时被大家感动到哽咽。

2020.12.30 ,终于提交了广州好奇心教育咨询有限公司的注册，也标志着大刀阔斧的创业之路启航了。

这一年里，越来越多的正反馈，让我相信自己有能力，在新行业创造出成果。

慢慢地，我学会了与过去的自己告别，真的放手让她离开。

04

重生

从自由职业人到一名创业者

有一次，《寻找职燃人》准备采访一位从阿里出来多次创业的前辈。电话中，我非常兴奋地向他介绍了自己的项目，本以为会得到一如既往的认可和好奇。

没想到，他冷不丁地问了句：“你为什么要做这个事情？”

“因为这个事情很有意义啊。”我本能地回答。

他追问了一句：“有意义的事情太多了，每个人做的事情多多少少都在创造意义，为什么是这一件？”

我一时间哑口无言。

他的问题，让我第一次从创业者的视角，开始思考自己在做什么。

确实，从裸辞到开始创业，一路都是直觉引领着我，这是我不会抛弃的决策方式。但也忽略了每件事情背后的目标。

对于创业者而言，最重要、也是最稀缺的资源，就是创始人的精力。

当时做《寻找职燃人》，完全没想过如何和自己的咨询培训结合起来，也没有设计任何的转化链路。但这件事，至少占用了我一半精力。

2020年 / 刚出月子的我做了一期职燃人采访

我又陷入了新一轮的沉思：

你希望做一个专家，还是一个平台？

如果是平台，你的定位是什么？

你计划怎么实现盈利？

当前，最重要的事情是什么？

思考这些问题，让我既紧张又兴奋。

我开始试着审视自己的一些无意识行为，也开始考虑如何有策略、有重点地做出一些成果。

我很确定自己喜欢“创造”这件事。过去在职场上，我喜欢挑战从0到1的项目，比如从头搭建公司的电销项目、到一个新市场开荒等。

后来，我停掉了《寻找职燃人》。虽然它是我特别喜欢的栏目，也可以算是增长飞轮中，促进用户增长的内容产品。但那时的我，暂时没有能力和精力转起那个飞轮。

我逐渐学会了拒绝一些项目机会，开始把更多精力用于打磨我的第一个产品——《人生设计深度辅导营》。

2021年 / 为欧莱雅集团某部门做优势工作坊

同时，习惯单打独斗的我，也开始寻求外界合作。

我先后找了一个运营伙伴，做长期项目制合作；与2位导师一起交付课程；尝试与流量机构一起把课程做大。如今我长期合作的运营、编辑、导师有10个人，同时与盖洛普等2家咨询公司签约。在B端和C端客户上，都有了新突破。

不少人转型出来做生涯规划师，第二年又回到职场了，因为看不到希望。

很庆幸，自己愿意突破原有模式，愿意让自己在不舒适中成事。

当我看到，原本容易冲动、总是太灵活的自己，身上开始长出沉稳冷静、坚韧死磕的一面。我知道，新的自己重生了。

至此，转型于我，已不再是一个工作转变，而是一场人生修炼。

05

真相

不是每个人都适合辞职转型

过去这4年，我一步步活出淋漓尽致，也在慢慢带领大家活出淋漓尽致。

但这一路的转型，也让我失去了很多。放弃了比创业要轻松一些的职业经理人道路，生孩子没享受到大厂福利。辞职后收入一直不太稳定，每天需要大量学习新领域的知识技能。

所以，在与上海学员小分队见面时，我一直在强调：不是每个人都需要辞职转型，我们有很多方式去创造价值。

2022年 / 好奇心计划校友会上海小分队合影

转型，其实是一件很困难的事情，我希望大家看到一些真相：

真相一：入行早期，对自己的专业不自信

在最早的50个咨询案例中，每次开始前我都很紧张，担心自己做不好，无法满足来访者期待。每次都至少提前1个小时看咨询表格，琢磨个案概念化和咨询思路。

做完后，如果没得到直接认可，还会怀疑是否真正为客户解决了问题。甚至，还遇到专门开车去深圳做咨询，事后没付款的狗血事件。

真相二：把自己活成一家公司，听起来很牛逼，实际上苦不堪言

最大的压力，就是每天努力在各个工作角色中切换：

我是创业者，要思考商业模式和盈利模式；是媒体人，要定期输出文字和短视频内容；是培训师，要和不同企业开会，了解诉求后，再做培训方案；

我是咨询师，会和职场个人、企业客户，探讨他们的职业困惑和优势；是产品人，会看专业书籍寻找课程迭代方向；是研究者，正在申请心理学硕士、写实证论文。

这6个角色所做的内容，单拎出其中任何一个，我都很喜欢。但是多角色彼此拥堵在一起，压力依然时时存在。

真相三：转型是一条需要慢慢渗透的长路，要低速档慢行、耐心推进

我接触过的很多来访者，包括我自己，都有个毛病，总希望有即时反馈和认可。

越是那些学校好、学习优秀的小伙伴，越有可能依赖“即时被认可”的喂养。

很多人努力背后的动力，就是被看见和认可。一旦没得到即时认可了，动力就消失了。

但进入新领域，需要长期学习和沉淀，短期内可能没有拿得出手的成果。谁能熬得住，谁才有机会留下来了。熬不动的人，可能很快选择了放弃。

如何在一个“没有明确标准”、“没有及时认可”的环境下，依然笃定前行呢？

这是每一个想“做自己”的人，要用毕生去修行的。

真相四：裸辞只是一种手段，不是目标

如果能回到4年前，我会怎么做？

首先，我不会把自己闷在内耗的小世界里。在2个辞职节点前，我会主动向公司内外的上级或前辈寻找帮助，还会请专业的生涯咨询师帮我梳理。

裸辞永远都只是一种手段和途径，而不是目标。真正的目标是通过探索，知道自己想要什么。在当前工作中，找到自己喜欢的那部分价值和意义，也是一种探索。

或许，再来一次，我还是会辞职，但不会选择在有情绪时做职业决定。我会找生涯咨询师或朋友帮我调节情绪，想办法多视角地看待问题。直到内心平静后，再做最终决定。

06

成人的世界

不看对错，只看得失

回顾这4年，如果有人问我：你后悔过吗？

我会说：我从来没后悔过，反而更加笃定。

成年人的世界，没有对与错，只有得与失。

我很感恩过去职业经历带给我的见识和历练，但我更喜欢现在这份工作，带给我的自由创造、真实表达和助人价值。

所以，如果你一直在纠结和摇摆，不要再问“我的选择对不对”。

问一下自己：这个选择，你会得到什么？又会失去什么？

自由与责任，是一体两面。

愿你有勇气追求你想要的，愿你有智慧承担选择的代价。